Consejos de escucha

CONSEJOS DE ESCUCHA

6 consejos para optimizar su experiencia

Un Bálsamo sonoro^® es un vehículo de alta frecuencia que activa su transformación interior. Para un mejor resultado, es importante que las condiciones para iniciar su experiencia sean óptimas, así como la calidad de su presencia.

Consejos n° 1

Entre plenamente en la experiencia

Experimentar un Bálsamo Sonoro^® no es nada trivial, tanto si siente los efectos como si no los siente. Es importante evitar de escucharlo mientras hace otra cosa, dedíquese plenamente a vivir la experiencia. Cualquier esfuerzo de concentración es inútil: sólo hay que estar bien presente, cerrar los ojos y dejarse llevar. Aíslese para evitar cualquier interferencia externa.

Privilegiar una escucha en interior facilita el proceso de armonización. Las frecuencias sonoras resuenan con su estructura ósea, pero también con su piel, el agua de su cuerpo y su campo energético, de esta manera su experiencia será más profunda: acostada/o en su cama, sentada/o en un sillón, envuelta/o en una manta acogedora… según sus preferencias.

Consejos n° 2

Use auriculares o audífonos de calidad y elija una posición cómoda

Consejos n°3

Ajuste el volumen para que se adapte mejor a su propia sensibilidad

Dado que el nivel de volumen del sonido condiciona su experiencia, cuanto más alto sea el volumen, más potente será la experiencia. En caso de problemas físicos o psicológicos (enfermedad, depresión), es mejor empezar con un volumen bajo o medio y luego aumentarlo gradualmente. Si simplemente se siente cansada/o y quiere progresar rápidamente, adapte el volumen en función de sus preferencias de escucha.

Escuche cada Bálsamo Sonoro^® una vez al día como mínimo o más, e incluso en bucle, escogiendo el momento más propicio para usted. Confíe en su cuerpo para encontrar el ritmo adecuado, no olvide que la práctica regular aporta mayores beneficios.

Consejos n°4

Respete el ritmo de las escuchas y sea regular en su práctica

Consejos n° 5

Acoja sus sentimientos con total transparencia

Los sentimientos de inquietud, nerviosismo y miedo a menudo son un signo de resistencia inconsciente pero también son el signo precursor de profundas liberaciones. Recíbalos y persevere en su escucha, observando lo que se mueve en su interior y en su entorno: la calidad de sus noches y de su sueño; su estado general, físico y emocional; sus relaciones sentimentales; los acontecimientos y las sincronizaciones que aparecen en su vida. Problemas, dificultades técnicas, posibles interrupciones… Sepa que nada es excluido de la experiencia que vive con los Bálsamos sonoros^®: todo es parte de la “Experiencia“.

Para profundizar en su experiencia, también puede anotar sus impresiones luego de cada escucha (día D1, D2, D3…), así como: el número de escuchas (1 vez o más); las zonas del cuerpo que han reaccionado; sus impresiones (frío o calor, pesado o ligero, emociones sentidas…), imágenes o posibles visiones; la calidad de su sueño (profundo o agitado, con o sin sueño, despertar por la noche…); su estado general al día siguiente (cansado, dolores musculares, en forma…). Como cada sesión de escucha es diferente, este método le permitirá seguir y comprender su propia evolución y facilitará la toma de conciencia. Releer sus anotaciones al final del tratamiento le ayudará a comprender mejor el escenario que le es revelado.